양치를 아무리 해도 치아 사이에 있는 음식물을 쉽게 뺄 수는 없는데요. 그렇다 보니 치실 추천 제품에 대해 살펴보시는 분들이 굉장히 많이 계십니다.
어린 자녀부터 습관을 들이는 것이 중요하기 때문에 가정에는 반드시 하나씩은 있거나 없다면 구비해 두셔야 하는 화장실 용품 중 하나인데요.
그렇다면 치실을 선택할 때에는 어떤 점을 고려해야 할까요? 일단 치실이 필요한 이유를 확인한 다음 치실의 종류를 형태별, 특징별 살피는 것이 좋습니다.
그리고 마지막으로 알아두어야 하는 것은 치실의 올바른 사용 방법인데요. 본문 내용에서 꼼꼼히 다뤄볼테니 자세히 확인하시고 오늘도 현명한 소비하시길 바랍니다.
치실 구매가이드
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치실을 사용해야 하는 이유
01. 충치 예방 효과: 칫솔질로 치아 사이의 모든 이물질이 제거가 되지 않습니다. 치실 사용 시 양치질만 하는 것보다 40% 이상 충치 예방효과가 있습니다.
02. 구치(입냄새) 제거: 칫솔로 제거하지 못하는 곳을 치실이 제거합니다.
03. 잇몸 질환 예방: 플라그와 결합하는 치태를 제거해주므로 치석을 예방하고 셀프 스케일링 효과가 있습니다.
04. 치아 수명 연장: 올바른 칫솔질은 2.6년 연장, 정기적 치과 검진은 2.5년 연장, 지속적인 치실 사용은 6.2년 연장됩니다.
치실은 언제부터 사용하면 좋을까요?
치실은 30개월부터 사용하기를 권장합니다. 치아 사이사이 음식물을 제대로 제거하지 못하면 *치아우식증, 충치 등이 생깁니다.
*치아우식증이란? 입안에 설탕, 전분 등이 분해되면서 생기는 ‘산’에 의해 손상되는 질환을 말합니다.
치실의 종류 2가지
1. 형태별
A. Y자형(손잡이)
- 어금니 혹은 안쪽 치아에 주로 사용합니다.
- 그립 핸들이 있어 한 손으로 치실질이 가능합니다.
- 끝부분은 이쑤시개 용도로 큰 음식물을 제거합니다.
B. 일반형
- 치아 사이 간격이 좁거나 손으로 강약 조절하며 사용합니다.
- 케이스에 보관되어 있어 휴대용으로 간편합니다.
- 실 형태로 원하는 만큼 끊어서 사용합니다.
2. 특징별
A. 테이프형
- 일반형 치실 사용이 어려운 치실 초보자들에게 추천합니다.
- 치아 사이 공간이 넓을 경우 사용하기 좋습니다.
B. 교정형
- 어린아이부터 성인까지 치아교정용 전문 치실로 추천합니다.
- 아이가 스스로 치실질이 어려운 경우 부모님의 도움으로 사용하기 좋습니다.
C. 스펀지형
- 침이 닿으면 스펀지 형태로 부풀어 오르는 팽창형 치실입니다.
- 덜 자극적이며 부드럽게 플라그를 제거하기 좋습니다.
D. 왁스코팅형
- 왁스가 묻어있어 치아 사이를 부드럽게 치실 사용이 가능합니다.
- 왁스로 코팅한 치실은 두께가 두꺼워져 치아 간격이 넓은 경우 사용하기 좋습니다.
치실의 올바른 사용방법
01. 스풀법: 치실을 실패처럼 감아서 사용
- 자신의 사용할 만큼 적당한 사이즈로 끊어주세요. 약 40cm 정도(어깨너비)
- 엄지와 검지를 이용해 치실이 5~10cm 정도 될 때까지 한 바퀴 정도 감아주세요.
- 엄지와 검지를 이용해 치실이 2~3cm 내외가 되도록 잡은 다음 고정해주세요.
- 치실을 치아 사이로 통과 시킬 때는 살살 톱질하듯이 움직여주세요. 치아를 C자 모양으로 감싸듯 둘러 좌우로 한 번씩 번갈아 가며 닦아주세요. + 이 과정을 3~4회 반복
02. 루프법: 치실의 양쪽 끝에 매듭을 지음
루프법이란? 치실의 양쪽 끝에 동그랗게 매듭을 짓는 방법입니다.
- 치실질 초보자 or 손에 힘이 많이 들어가는 경우 추천하는 사용법입니다.
- 치실질 방법은 위 스풀법과 동일합니다.
치실 추천 Pick 7
Pick 3. 시스테마 스펀지 치실 40m 랜덤 발송 1개입, 6개
치실 추천
- 치실
- 일자형
치실 추천 특징
| 특징 | 왁스코팅 / 스폰지형 / 나일론 / 3차원 그물망 구조 / 민트향 |
세 번째 치실은 시스테마 스펀지 모델입니다.
치아와 치아, 잇몸 사이를 부드럽게 세정하는 부드러운 스펀지 타입으로 침이 닿으면 부드럽게 부풀어 치아 사이 작은 이물질은 쏙 잇몸에 부드럽게 사용이 가능합니다.
또한 잘 끊기지 않는 조밀한 형태의 3차워 그물망 구조로 프라그는 말끔하게 세정 가능하며, 왁스 코팅으로 좁은 치아 틈새에도 부드럽게 미끄러지듯 잘 들어갑니다.
Pick 4. 비지엔젤 국내생산 어린이 치실 80개입, 3개
치실 추천
- 치실
- Y자형(손잡이형)
치실 추천 특징
| 특징 | 어린이용 / 나일론 / 400D |
네 번째 치실은 비지엔젤 국내생산 어린이 모델입니다.
가늘지만 부드러운 400D 실로 제작되어, 치간 사이가 좁고 예민한 아이의 잇몸에도 알맞으며, 아이를 위한 사이즈와 헤드디자인으로 쉽게 끊어지지 않습니다.
또한 어린이 입 크기에 맞는 앙증맞은 사이즈로 치아 사이사이를 틈새까지 깨끗하게 관리할 수 있으며, 알록달록 예쁜 색깔로 아이들이 거부감을 느끼지 않습니다.
Pick 5. 플랙커스 키즈 치실 75개입, 3개
치실 추천
- 치실
- Y자형(손잡이형)
치실 추천 특징
| 특징 | 어린이용 / 터플로스 |
다섯 번째 치실은 플랙커스 키즈 모델입니다.
영유아기 때의 유치가 바르고 튼튼해야 영구치가 건강하게 자랄 수 있습니다. 우리 아이 스스로 양치 후 치실하는 습관을 길러줘야 합니다.
또한 불소 코팅된 플랙스커만의 특수섬유(SUPER TUFFLOSS)로 섬유가 얇아 치아 사이의 이물질을 제거하는데 탁월합니다.
마지막으로 아이들이 좋아하는 달달한 스무디 맛으로 거부감 없이 즐겁게 치실 사용이 가능하며, 손잡이 디자인으로 손이 작은 아이들이 쉽고 편안하게 사용 가능합니다.
치실 Q&A
양치질을 하기 전에 치실을 먼저 사용하는게 좋을까요?
네. 치실을 먼저 사용하고 칫솔질을 나중에 해주는게 좋습니다. 그 이유는, 치실로 치아 사이 음식 찌꺼기를 먼저 제거해야 칫솔질의 효율이 더 높습니다.
치실을 사용하면 치아 사이가 벌어지나요?
아니요. 이 사이가 벌어지지 않습니다. 그 이유는, 치실은 치아 사이를 닦아주는 가느다란 실 형태입니다. 오히려, 치실로 플라그와 음식 찌꺼기를 제거해 주는 게 좋습니다.
잇몸에서 피가 나면 치실질을 중단해야 하나요?
염증이 있으면 피가 날 수 있습니다. 하지만, 치실로 지속해서 관리해 준다면 피가 나는 빈도가 점차 줄어듭니다. 치실 사용 시 부드럽게 사용해 주세요.
하루에 치실 사용은 몇 번하면 좋을까요?
하루 3번 칫솔질을 할 때마다 사용하면 좋습니다. 하루 3번이 어려운 경우, 하루에 최소 1번은 꼭 치실을 사용해주세요.